ステビアが苦手

なにか食品を食ったときに感じる違和感。
表示を見ると必ずステビアが入っている。
梅干しとかお菓子に多いが、そこだけチェックして買い物をできないしめんどくさい。

返信する

ポカリスエットのじゃない方

返信する

ステビアは適量であれば体に悪くなく、むしろ低カロリー・血糖値に影響しにくい安全な天然甘味料として世界中で使用されています。
過剰摂取により腹部不快感や腸内環境への影響、またキク科アレルギーがある場合は注意が必要ですが、通常使用の範囲内では安全性に問題はありません。

【ステビアが「体に悪い」と誤解される理由と真実】
過去の不妊説（デマ）： 1968年にラットを用いた試験で妊娠率低下が報告されましたが、その後の研究で再現されず、精製されたステビア甘味料には妊娠毒性がないことが証明されています。
「人工甘味料」との混同： ステビアはキク科の植物から抽出された天然由来の甘味料です。
安全性の評価： 30年以上の研究で発がん性や毒性はないと確認されており、FDA（米国食品医薬品局）やWHO（世界保健機関）などの機関が安全性を見とめています。

返信する

買う時にステビアが入ってるかチェックするのが面倒臭いなら食べてる時に気がついてもそんまま食っとけや面倒くせぇ

返信する

砂糖以外は全部科学合成の人工甘味料だと思ってる人多いからな
むしろ天然で体に悪いのは砂糖
ステビアはちょっと苦いのでそれを感じてだと思う
俺は「ラカントｓ」って商品が後味が苦いので不味いと感じる

返信する

人工甘味料も色々。
アスパルテームはアミノ酸＋アミノ酸。
スクラロースやアセスルファムKやサッカリンは熱に強いので焼き菓子に最適で、
糖ではないのでカロリーゼロで吸収されず排泄、虫歯にもならない。
エネルギーにもならない。
味覚を騙して糖分を摂った気にはなるが、糖は体に必要なものであり、
間違ったダイエットの方が健康に悪い。

返信する