「揚げもの＋丼もの」は最悪の組合せ

「揚げもの＋丼もの」は最悪の組合せ…!? 消化器専門医が教える、腸活中に絶対避けるべき外食
Q、腸活中に避けるべき外食メニューは？チェックポイントを教えてください。
A、「揚げものとファストフードは控えましょう。多品目の小鉢が並ぶ和定食が理想です」

「消化に大きく負担のかかる脂質の高い食事、特に揚げものは控えましょう。食べたものをうまく消化できずに過ごすことは、体の中に生ごみを溜め込んでいるようなもので、腸内環境の悪化に繋がります」

ファストフード
「脂質が高く、塩分量の多いファストフードは推奨しません。塩分の過剰摂取は、腸の働きにとっても望ましくなく、腸内細菌の乱れを引き起こします」

揚げもの＋丼もの
「カツ丼や天丼といった『揚げものと丼』の組み合わせは、消化に負担がかかるだけでなく、血糖値の急上昇を招きます。糖質の摂りすぎや栄養バランスにも注意しましょう」
https://news.yahoo.co.jp/articles/35d10adb9ab8bc01c5ee2...

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あのさぁ、栄養士とかの国家資格とかのヤツがおるけど、そいつがブスブサやチビだったら何の効力も説得力も無いよな(笑)。
学校とかでさぁ、「先生」とか呼ばれているヤツもブスブサだったら、その授業だって信じないよ、子供たちも(笑)。
家でさぁ、その父親や母親がブスブサのくせに「身体に良いから食べなさい…」とか言うのって…(笑)。
ワシの働いているオフィスビルってば、漢民族さんの会社も同居していて、その♂♀ビジネスマンがたくさんおるけど、邦人会社・日本人の新入社員さんってば、なんだかチビばかり…
ワシは都心へもお車通勤で、ごくたまに通勤電車に乗ることがあるけど、ワシが若かった時の通勤電車ってば、「ワシより背の高い若者が出てきたなぁ…」だったバブル経済崩壊期…
今は、ごくたまに通勤電車に乗ることがあるけど、その時よりもチビチビ日本人になっとるよな(笑)。
通勤電車に乗ってくる学生も新人社員さんみたいな子若者もチビばかり…
なにしろさぁ、３０％もの子供が給食育ちどころか、自分の親からもマトモな食事を与えられない現在、日本人になっとるよな。
親子揃って、自分の親・ご先祖様でも無いブスブサチビ先生・栄養士とかに食育♪みたいに洗脳されちゃって…(笑)。
親子揃って、料理ができない給食育ちのまんまで、千円・二千円程度のスイーツ店とかラーメン店にお行儀よく並ぶ日本人ってば…馬鹿だろ(笑)。

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何故か健康に悪い食べ物ほど、美味しいんだよ、何とかならないのか、神の設計ミス

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