普通に生きてたら2000kcalを超えるのは

普通に生きてたら一日2000kcalを超えることなんて滅多にないと思うんだが
太る奴ってどうやって太ってるの？

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朝　スムージー　珈琲ブラック　
昼　ご飯　味噌汁　とろろ（めんつゆ）　海苔　大根の漬物（無着色）
夜　ご飯　生野菜（トマト・キャベツ・たまねぎ・ちりめん）
　　ドレッシングはゴマ油+塩+胡椒+醤油+味の素少々
　　赤身の刺身又は焼き鳥又はしょうが焼き又はとんかつ又は唐揚げ
　　ハイボール+日本酒コップ２合弱+焼酎ロック50?位
　　
　　居酒屋等は月に3〜4回（季節による）

　　身長168　体重65キロ　
　　スポーツ　ゴルフ　ラウンド月3回　練習場　50球を月に８回
　　エスカレーターは使わない　
　　　　　　

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