塩分ゼロの食事にチャレンジ!
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001 2013/05/05(日) 05:56:00 ID:UCIw8S4IAs
卵かけごはんを醤油なしで食べたら
途中で気持ち悪くなって吐きました。
塩分って偉大ですね。
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019 2013/05/05(日) 23:50:07 ID:QrDJAwzX2I
無塩の野菜ジュースやトマトジュース飲んでも判るように
食材そのものが塩分含んでるから0塩生活は無理じゃね?
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020 2013/05/06(月) 16:52:53 ID:nNWk0Ewpmc:au
刺身を醤油つけずに食べたら生臭くて吐いた
醤油がメインなんだな
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021 2013/05/06(月) 20:54:25 ID:v6RzxvYDNs
血圧が高くて塩分を抑えるように言われたんですか?
それなら塩分ゼロじゃなくても大丈夫なメニューがありますから病院に問い合わせてください。
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022 2013/05/09(木) 20:35:08 ID:fJXkNAOWv6
023 2013/05/09(木) 23:22:03 ID:lGQUde/lSU
酢を利用すると良いんじゃない?
あとは出汁を利用するとか
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024 2013/05/10(金) 00:55:40 ID:SUZKlqDcSY
>>18 >>風邪をひいた時に生とき玉子を呑むんだが...
>>まずい。
風邪引いてるから美味しくないんだと思う
俺は、生玉子飲むの好きだな
黄身がトロっとしてて美味すぎ
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025 2013/05/10(金) 01:16:45 ID:.c19RkYTog
昔のアニメのガンダムで物資の補給が出来なかったホワイトベースのコックが
「塩が足りません」とブライト艦長に訴えてた
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026 2013/05/10(金) 10:53:37 ID:lSNDeesrtY
>>1 マジレスすると偉大なのは醤油だよ。
卵の生臭さを抑えるはたらきをし、旨み成分が味の幅を広げてくれる。
塩分だけじゃこうはいかない。
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027 2013/05/10(金) 22:50:56 ID:C/VgLue3l2
塩分0にこだわる必要は無いだろ?
塩分控えめって事なら、カレー粉はかなり使える。
俺の父は腎臓の病気だから、塩は1日3gに抑えてるんだけど。
花鰹、練りカラシ、ワサビ。
これらを活用して塩分を控えてるよ。
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028 2013/06/28(金) 23:35:54 ID:xd.I4pSm6Y
さしみ醤油つけないと確かに吐きそう。ホタテとか特に。
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