ささみ
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001 2011/05/24(火) 01:23:39 ID:OtsvfZjYgs
低カロリー、高たんぱくの肉界最強
ダイエットの時はこればっか食ってるわ〜
茹でて焼肉のタレか、焼いてタレか塩で食べる
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002 2011/05/24(火) 01:35:31 ID:jL7ZbBFHjU
003 2011/05/24(火) 01:47:25 ID:t6/n0rJk2w
004 2011/05/24(火) 02:07:59 ID:fF.5t9hS2A
筋の取り方が難しい。割り箸を使うとか色々試すけど、すーっと取れたことがない。
身がグチャグチャになるので諦めた。別に焼いたら気にならんし。
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005 2011/05/24(火) 03:54:15 ID:wMDXGQfV2k
006 2011/05/24(火) 04:46:20 ID:zC.kp6QxU2
007 2011/05/24(火) 09:48:04 ID:5xAThYmQLw
008 2011/05/24(火) 14:47:23 ID:HHy2.qwrHQ
普通に焼き海苔と山葵醤油で「刺身」
として食った方がカロリーも低くネ？
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009 2011/05/24(火) 15:14:02 ID:ed72azRxjk
生で食えるのを買えるならそれでもいいがな
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