寝る前にコーヒー飲んだ方がよく寝れるんだけど


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001 2025/01/15(水) 23:51:27 ID:8AYKU.QWuU
リラックスして悪夢もみにくくなったわ

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006 2025/01/16(木) 03:06:19 ID:SW9JKXVldM
>>5

そう思うのはお前の知力が極端に低いからだ
読解力もなければ、頭の中で文章を組み立てることもできないので人前でのスピーチも苦手となる
スピーチが苦手な奴は、就活の集団面接では真っ先に落とされる

>>5の人生が何やっても上手くいかないのは、人前でのスピーチが苦手だからさ
集団生活の中でもスピーチが苦手な奴は他人から軽く見られ虐げられる
お前、そういう駄目な人生を味わってきただろ、底辺君!

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007 2025/01/16(木) 05:33:38 ID:/DeKZgkKB6
 ちなみにヒ~コ~はその辺の安物ペットボットルや
販売機の缶ヒ~コ~とか飲んでたら糖尿や重病一直線
安物は物凄い防腐剤やカビで無論、ス●バとかのヒ~コ~も
よく考えて呑んだほうがいい、ワニさんは無農薬かつ
フリ~ズなんとか製法の高いのしか呑まない、しかも昼2時以降呑まないし
日に一杯のみ、若い頃は土方~しながら缶ヒ~コ~日に5本以上毎日呑んでた

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008 2025/01/16(木) 07:57:37 ID:p7.ZFG7Bmk
1.血糖値を安定させる。食後に飲むと、血糖値の急な上昇を防ぎます。

2.不整脈を整える。心臓の動きが不安定なとき、落ち着くことがあります。

3.頭痛を和らげる。軽い頭痛のとき、血流を良くして治ることがあります。ただし、ひどい頭痛は病院に行きましょう。

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009 2025/01/16(木) 08:32:44 ID:cS.fXQdWWI
①寝る ②眠る

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010 2025/01/16(木) 09:56:17 ID:eudirfMyPA
>>3>>4
長文だけど非常に読みやすく、分かりやすくて勉強になりました。
国語の偏差値65くらい?、小説書けるレベルだと思います。

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011 2025/01/16(木) 11:16:56 ID:usD01GsD2A
>>3-4 なるほどね。以前、近所に毎日寝る前にコーヒー飲まないと眠れないってジジイが居たのを思い出したわ。

そこで新たな疑問が‥よく昼に菓子パン食べながらコーヒー飲むけど、パン食べてる時は別の飲み物にして食べながらより食後にコーヒーにするべき?

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012 2025/01/16(木) 11:18:25 ID:YrI/3Jt26M
 > 特に長年アルコールを飲んでいた人は、アルコールを絶とうとすると、
 > 2週間から3カ月間はこの離脱症状に悩まされる
 > 毎日二日酔いのときに起こる頭痛が襲って来るが、
 > それが禁断症状であり離脱症状である
あと、手指の 震え とか、倦怠感、もあるよぉ~・・・でも缶ビール(350ml)だけでも飲めば落ち着くw

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013 2025/01/16(木) 11:38:24 ID:SnOpmf4QK.
カフェイン
血糖値 → 上がる
血管 → 収縮する
不整脈 → 効果なし

おまえらファクトチェックしろよ

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014 2025/01/16(木) 12:52:01 ID:95FZ5oGS8U
妻が寝る前にカフェイン取ると眠れないとやたらと言っているのだが、自分にはむしろ眠らないようにコーヒー飲んでも影響がないので、思い込みもあるんじゃないかと思ってる。
眠い時はフリスク口に入れようがブラックブラック噛もうが、味がなくなればあっという間に効果なし。
アナザードリンクも眠眠打破も多少効果があると思うのは、自分に思い込ませてるんだと思ってる

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015 2025/01/17(金) 09:30:47 ID:m5IbJ7pG4M
単に疲れてるから
寝れるだけ

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016 2025/01/17(金) 19:56:45 ID:k5cRjyZe6M
とはいえ
コーヒーの値段が高くなった
紅茶にしようかと
味が甘ければ何でもイイんだけ

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017 2025/01/18(土) 14:44:02 ID:ouWQ2rdcyc
インスタントのゴールドブレンドとちょっと贅沢なコーヒーを
交互に買ってるな、味の違いがはっきり分かる

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018 2025/01/18(土) 22:17:02 ID:reOYUYC6Ew
>>17
クリープ入れないのか?

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