チョコやピーナッツで鼻血が出る？

チョコやピーナッツを食べると鼻血が出るのは本当？
「チョコやピーナッツを食べると鼻血が出る」という話を聞いたことがあるかもしれませんが、医学的な根拠はありません。なぜこのような噂が広がたのかについては、「チョコレートが高価だった時代に親が子どもに食べさせ過ぎないように言い始めた」「チョコやピーナッツなど脂質が多い食べ物を食べ過ぎると余ったエネルギーが鼻血として出ると考えられていた」など諸説あります。

また「チョコレートにはポリフェノールなど血行をよくする成分が含まれているため、体質によっては鼻血が出やすくなる」といった噂もあるようですが、これについても医学的にはっきりとしていません。

子どもの鼻血と食べ物には関係があるの？
チョコレートやピーナッツに限らず、鼻血と食べ物の関係は医学的に証明されていません。そのため食べたものが鼻血の直接的な原因になることは基本的にないとされています。
https://kids-doctor.jp/magazine/2iiirnbb_...

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