暑い夏は何を食べて乗り切る？

＜夏に食べたくなるものはなんですか？＞
もっとも多かったのは「冷たいもの」、次いで「さっぱりしたもの」という結果になりました。少数の回答では「辛いもの」や「酸っぱいもの」もあり、暑い時にこそ食べたいという人もいるようです。
・第5位　ざるそば

「ざるそばで食べたり、ぶっかけでたべたり、ネバネバと混ぜたり毎日食べても飽きないのでいつも食べたくなります。そばが好きなのと、めんつゆが好きだからてのもあります。」（30代女性）
・第4位　かき氷

「アイスが好きで一年中食べているが、夏はかき氷のシャリシャリ食感が美味しい。身体が内側から冷え、涼しくなる効果もある。」（50代女性）
・第3位　冷やし中華

「夏を一番感じるから。」（30代女性）
・第2位　そうめん
「暑い時でもさらっと食べれるし、喉越しがよく、薬味などで味変ができるから選びました。」（40代女性）
・第1位　アイス

「暑いとやっぱりアイス！冷たいものは色々あるけど、アイスは種類が多くてその時の気分で選べるし、何よりも美味しいから」（20代女性）
https://news.yahoo.co.jp/articles/d9d71cbab4471fc11e65b...

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エアコン止めて30度以上の室温のなか
鍋焼きうどん食って汗だくになった後
シャワー浴びてから扇風機の前で麦茶飲む

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