十割そば

001 2018/10/21(日) 06:31:09 ID:qwf6yJ15ig

GI値の低い十割そばを主食にしましょう
十割そばですよ
五割そばなど小麦が多く含まれるそばは駄目です

025 2018/10/21(日) 16:36:35 ID:WGhbeIzZVM

>>22
箸で食べられるよ
でも普通の?みたいに細く綺麗に切られてなくて
ブツ切りみたいなのを食べたことがある
蕎麦粉１００％ってあんなのだよな
だからまともな?の形で１０割を歌ってるものの中には
小麦粉かなにか他のものをこっそり混ぜてる可能性はある

026 2018/10/21(日) 16:58:08 ID:n1.q/14pUc

>>24
どっかの国の王様かよｗ
毎日主食に食ってたらそうとう食費嵩むわｗ

027 2018/10/21(日) 17:25:25 ID:OZogOM3ajg

>>1
じゃあご飯でもいいわけだな。

028 2018/10/26(金) 15:14:48 ID:1/D4/hDIdM

ＧＩ値の低いものだぞ
米なら玄米な

029 2018/10/26(金) 22:08:27 ID:5wjCPwEG/g

蕎麦粉の割合より、つゆの出来だよ。

030 2018/10/29(月) 16:32:50 ID:3O16ZdSH1M

>>29
安曇野でソバ食うと、「まずはそのまま食え！、次は塩だ！！」と指図されるで。

ログサイズ：9 KB 有効レス数：30 削除レス数：1

不適切な書き込みやモラルに反する投稿を見つけた時は、書き込み右のマークをクリックしてサイト運営者までご連絡をお願いします。確認しだい削除いたします。

スレッドタイトル：十割そば