1日1食の効果


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001 2017/07/16(日) 04:42:49 ID:UdsppHPrBo
健康か?美容か?両方か?

https://www.youtube.com/watch?v=QQrxkhTM8ug

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002 2017/07/16(日) 12:55:05 ID:cMvpqW/Dd6
こういう芸能人が実践してるとかいうのは、全くあてにならないからね。

24時間監視してる訳じゃあるまいし、本当に1日一食かどうかなんて分からない。
昔はやってたけど、とっくに止めて普通に3食食べてるかもしれない。

健康のために一食ぐらい抜いてもいいらしいけど、(理想は昼)。ちなみに、俺は3食食べてた時が一番痩せた。

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003 2017/07/18(火) 05:34:17 ID:SXSu7F/hgQ
まぁ意思が弱い奴にはムリだろうがな。

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004 2017/07/18(火) 12:39:15 ID:7sCVTgVOq2
>>3
その言い方は間違ってる。
正しいとは言い切れない健康法は続ける意味がないのに、それを意思が弱いと決めつけるのはどうかな?

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005 2017/07/18(火) 13:26:13 ID:lcq5x7G0b.
>>4
そうそう。何にもしないで好きなだけ食って糖尿にでもなっとけ。

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006 2017/07/19(水) 03:05:08 ID:BftaPjD0oo
福山雅治はともかく、タモリって別に肌が綺麗だったりいい体格だったりしないじゃん
一日一食で目指す意味なくね?

ところで一日一食くんはいま元気に生きてるのかなあ

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007 2017/07/19(水) 04:31:09 ID:RSQL6ivkp.
>>6
年が全然違うじゃねーか。
まぁ俺には1日1食なんてムリだがな。

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