ベーコン1切れでも「大腸がんのリスク高まる」


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001 2026/01/28(水) 22:45:21 ID:HT7YGnxfOc
毎日ほんの少しでも赤身の肉や加工肉――例えば薄切りベーコンなど――を食べると大腸がんのリスクが増えることが、最新の研究で明らかになった。
研究で分かったこと
研究チームは、生体試料を研究目的で保管している「UKバイオバンク」が保有するおよそ50万人分のデータを、6年にわたって分析した。

その結果、2609人が大腸がんを発症していることを突き止めた。そこから導き出された推測は以下の通り。

薄切りベーコンを毎日3切れずつ食べている人は、毎日1切れしか食べていない人よりも大腸がんになるリスクが20%増加する
研究対象のうち、赤身の肉や加工肉を毎日21グラム食べている1万人の中に、大腸がんと診断された人は40人いた
毎日76グラムの肉を食べている1万人については、大腸がんを持っている人は48人だった
イギリスの国民保健制度(NHS)によると、76グラムの加工された赤身の肉はサーロインステーキ8オンス(約230グラム)と同等だという。薄切りベーコンやスライスハム1枚は、加工肉23グラム相当。
https://www.bbc.com/japanese/features-and-analysis...

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002 2026/01/28(水) 22:59:32 ID:mTsCp2Sbms
鳥胸肉、卵、納豆、小魚でタンパク質を摂ってる、休みはマックとかヤッちゃうけどw

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003 2026/01/29(木) 00:02:25 ID:44lNuhxe5k
毎日シャウエッセン丼を食べてるけど

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004 2026/01/29(木) 00:46:03 ID:52fWt0Y5uY
毎日の通勤や通学で自動車の排気ガスや
タイヤのカーボンを吸い込むのと
どっちがガンになるリスクが高いんだろう?

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005 2026/01/29(木) 01:24:39 ID:I7PttfKDUs
ガンが怖くてベーコン食えないなら、他の食いもんも全部アウトだろ。

何も食わなきゃ、食い物によってガンになるリスクはゼロだ。
そんなにベーコンが憎いなら食うのをやめろ。あほらし。
酒も飲むな。空気も吸うな。
勝手にそうやって健康を追求してくれよ。

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