「ごはんの代わりに食べたい粉もの」ランキング


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002 2026/01/16(金) 19:31:58 ID:4skzfiUZFY
麦だけ飯
水の量がちがうだけで炊飯器で炊ける
少し長めに浸しといた方がいい

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