深夜に食べる◯◯

私は夜中に吉野家の牛丼が食べたくて食べたくて堪らなくなる時があります。
牛丼特盛をつゆだくで頼んで、紅ショウガを馬鹿みたいに乗せて食べる。
想像したら我慢出来なくなって、寒くても出かけちゃいます。
そして食べ終わると、あれ？ こんなもんだっけ？ もっと旨いと思ったけど？
と、内心思いながらも、腹がいっぱいになったので満足して家に帰ります。

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それって典型的な「脳の食欲」なんだよ

本来肉体が欲してる必要な養分ではなく
能が記憶してる過去の美味かった記憶の欲求だ

つまり脳がおねだりしているある種の禁断症状だよ

往々にしてそういうタイプは実生活で
不満や不足を覚えてる日常不充実で
能の要求に操られ喰う事で気を晴らしてるのさ

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>>2
成る程…なんとなく納得出来るわ。
吉野家の牛丼。肉厚の鮪の赤身が山のように乗った鉄火丼。
野菜たっぷりちゃんぽん。大勝軒のラーメン。
夜中に食べたくて食べたくて堪らなくなるな〜！

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やっぱ牛丼は吉野家だよな！

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牛丼とかラーメンは食い終わった後に後悔するからなあ
俺の深夜食は大抵湯豆腐だわ。

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深夜にってのがもう完全に禁断症状だもんな。

ようするに精神のピークが昼間に来てないってこと。
仕事でも、学生なら勉強でもいいんだけど
ニートならなんだろうな、わからんな。
なんにしろ「達成感」を味わえる行動を昼間に必ず行うことで
アル中もこういう夜中に何かを食いたい欲望も消えるんだよね。

よく言われる糖質中毒とは別の理由で
>>2が言うようにきちんと生活してないってことなんだよね。
昼間に達成感、充実感を感じる生活をすれば
いわゆる「自分へのご褒美」が必要なくなる。
「仕事の後の一杯」なんてのは健全なように見えて実は仕事が充実してないだけの話。

「脳の食欲」というよりも、「脳の悲鳴」だね。
充実感、達成感を与えてくれと言う切実な悲鳴。
何か特別なことをする必要も無く、それを頭に入れて一日を過ごせばあっという間に
夜中の食欲なんて起きなくなる。お酒飲む人はその欲望も消えるよ。
なにより自分の仕事の質が格段に上がるよ。

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>>6
昼間ピークまで上がったテンションが夜になっても下がらないってことない？
体は疲れてるけど、精神的にハイである状態。
それの齟齬を是正し、鎮めるための、飲食であったりするわけなのよ。

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>>7
そりゃ「脳の興奮」ね。
興奮と何か成果を出してそれに満足したり納得することは全く別の話。
そもそも誰もテンションの話してないじゃんｗ

＞体は疲れてるけど、精神的にハイである状態。
＞それの齟齬を是正し、鎮めるための、飲食であったりするわけなのよ。

これがつまりただの「労働」「苦役」でしかなかった仕事にご褒美をあげてること。
これが終われば一杯飲める、これが終われば牛丼が食えるって奴ね。

まあ能書き垂れてないで実際にやってみることだよ。
ダイエットと同じ。能書きだけ覚えても何の意味もない。
「そうじゃないんだ、俺のは○○なんだ」と反論しても意味がない。

別に実行しようがしまいが俺に損得ないし。
単なる事実を教えてあげてるだけ。やるもやらないもあなたしだい！（インチキ都市伝説風）
そして自分で確かめてみることな。俺が嘘を教えてるのかもしれない。
ネットはきっかけだよ。きっかけから自分で学ばなきゃ。
あとはお好きに。

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>>2
>>6
>>8
俺は参考になったよ。ありがとう。そういうの何？心理学ってや
つ？それとも経験から得たもの？

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>>8
苦しさや興奮を伴う達成感、充実感を経験してない、
ただの経験不足、世間知らずの甘ちゃんでしたか

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>>9
お役に立ったなら嬉しいです

私は大好きな犯罪心理学から人心の
怖さ・不可思議の多くを学びました

酷い異常犯罪を多数眺めていると夜中の馬鹿食い的な
笑い飛ばせる程度の愚かさの正体が一瞬で見通せます

つまり学んだってより日頃の探求が知らずに
精神分析の地力を高めたのだと自己分析します

実は私は基本的に暴力的で自身の心の隅の
頑固な反社会性を常に意識する「危うい奴」です

だが家族・一族の生活と名誉の尊守のため
実例の惨たらしさを反面教師にしていました

それが何時の間にか人間心理に惹かれて行き自然と
心が鎮まり、幸い大罪は犯さず平穏な生活を送れています

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>>11
なるほど、犯罪心理学か。面白そうだね。
調べてみるよ、ありがとう。

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スレの方向が思ってたのと違ったが、なるほど

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深夜であろうが昼間であろうが食べ物系のスレで画像とか見てると食べたくなる。
>>1の吉野家の牛丼も今食べたくなった。
>私は夜中に吉野家の牛丼が食べたくて食べたくて堪らなくなる時があります。
>牛丼特盛をつゆだくで頼んで、紅ショウガを馬鹿みたいに乗せて食べる。
こういうちょっとした文章を添えられると食欲を刺激される。
漫画でも同じような気持ちになる。
グルメ漫画じゃなく普通の漫画で食事シーンがあると食欲を刺激される。

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