こんな食生活をしているから死ぬんだよ・・・。

常に筋肉をタンパク質で満たしておかなきゃいけない。寝る間も惜しんでローディング。
もちろん、食事だけだとタンパク質を摂れば撮るほど漏れなく脂肪も付いてくる。
脂肪は極力増やさずにタンパク質のみ摂取しようとすると、必然的にこうなるってことですかね。
惜しい人を亡くしました。

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